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山形ライフYamagata life
山形ライフ 2021.05.19

かみのやま温泉クアオルトに参加して心も体も癒されよう

ステイホームや在宅ワークにも慣れてきて、少しずつストレスや疲れがたまってきたころではないでしょうか。リフレッシュしたい人にぴったりな取り組みがかみのやま温泉クアオルトです。

1.かみのやま温泉クアオルトって何?

クアオルトというフレーズを知っていますか? あまり耳慣れないですよね。上山市では温泉と自然を活かして体と心を癒す事業を行っています。ドイツ語で保養地を意味するクアオルトにちなんでかみのやま温泉クアオルトと名付けられたそうです。クアオルトは日本全国で行われていますが、かみのやま温泉クアオルトは日本では唯一ドイツミュンヘン大学から認定されたコースが設置されています。

自然の中を歩くだけでも癒されますが、さらに効果がアップするような取り組みが行われているんですよ。

2.かみのやま温泉クアオルトの参加方法

かみのやま温泉クアオルトはより健康効果が期待できるウォーキングコースが設置されているだけでなく、専門ガイドが案内してくれるウォーキングツアーが毎日開催されています。上山市民は無料で、市外の人も参加費1,000円で参加可能です。事前申し込みが不要なのでとっても気軽に参加できます。

ハイキング初心者向けのコースもあるので、自分の体力に合わせて無理のないツアーに参加しましょう。

クアオルトに参加した後はかみのやま温泉のお湯で疲れを癒しましょう。かみのやま温泉には日帰り温泉を楽しめる旅館もありますが、今の状況では難しいことも。おすすめは市内に点在している足湯です。足を温泉につけるだけでもホッとしますよ。

さらにクアオルトの効果を高めたいという人にはクアオルト弁当なるものも! 

・地元上山産米の使用
・地元上山産農産物を活用したおかず2品目以上使用
・おしながきの添付(産地記載)

という三条件を満たしたお弁当が上山市内の店舗でいただけます。こちらはそれぞれの店舗に5日前までの予約が必要になりますのでご注意を。

3.かみのやま温泉クアオルトでリフレッシュ!

もうしばらくステイホームは続きそうです。たまに自然のなかを歩いてリフレッシュしたいですね。かみのやま温泉クアオルトの実施状況については公式サイトで随時公開されています。参加前に一度ご確認ください。

かみのやま温泉クアオルト

https://www.city.kaminoyama.yamagata.jp/site/kurort/

上山市温泉クアオルト協議会 (上山市クアオルト推進室内)
山形県上山市河崎1-1-10 023-672-1111
(イベント申し込み先は上山市観光物産協会023-672-0839